글루텐 프리 바나나 치아 머핀

아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 글루텐이없는 바나나 치아 머핀을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 164 칼로리. 이 레시피는 서빙 당 9 센트와 50 센트를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계피,크랜베리,유제품이없는 초콜릿 칩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 너트 치아 파워 바{글루텐 프리+비건}, 메밀 바나나 너트 머핀(글루텐 프리,정제 된 설탕 프리),및 초콜릿 땅콩 버터 바나나 머핀(글루텐 프리+정제 된 설탕 프리).