그린 칠리 치킨 버거

그린 칠리 치킨 버거
레시피 그린 칠리 치킨 버거는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 40 분. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 메인 코스는 476 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 34 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 아보카도,소금,오레가노,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 그린 칠리 버거, 칠리 라임 치킨 버거,및 그린 칠레 구운 치킨 버거 비슷한 요리법.

지침

1
아보카도 소스를 만들려면 아보카도,고수,사워 크림,칠리 파우더,소금,후추를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 펄스합니다..
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
닭고기,통조림 칠레,할라피뇨 고추,파,오레가노,소금,마늘 가루,후추를 그릇에 섞습니다. 혼합물을 4 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
중간 열을 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 잘 될 때까지 각 패티를 한 면당 5 분 동안 굽습니다. 패티를 그릴의 더 차가운 영역으로 이동하여 따뜻하게 유지하고 체다 치즈 한 조각으로 각 패티를 얹습니다. 치즈가 녹는 동안 빵을 가볍게 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
아보카도 소스와 함께 각 롤빵의 바닥을 확산,와 상단 1/4 났습니다 양상추의 컵과 구운 치킨 버거. 각 햄버거에 살사 1 큰술을 숟가락으로 얹고 롤빵의 나머지 절반을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 닭고기구운 닭고기
핫도그, 구이핫도그, 구이
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
오늘의 이빨오늘의 이빨
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 보데가스 나베란 브루트 카바 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 12 달러입니다.
보데가스 나베란 브루트 카바
보데가스 나베란 브루트 카바
50%자렐-로우,30%마카베오,20%파렐라다 18 개월 동안 숙성된 이 카바는 놀라운 가치를 지니고 있습니다. 부드러운 질감과 백악질 미네랄 섬세한 거품은 네바다 샴페인처럼이 카바 음료를합니다.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수26
잡지