그린 올리브 타페 네이드를 곁들인 스커트 스테이크
그린 올리브 타 페나 드를 곁들인 스커트 스테이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.71 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 225 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 9 분. 가게에 가서 스커트 스테이크,올리브 타페 네이드,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쉬운 블랙 올리브 타페 네이드(그린 올리브 버전도 포함!), 그린 올리브 타페나데,및 그린 올리브 타페나데 비슷한 요리법.
지침
식초,올리브 오일,마늘을 대형 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
가방에 스테이크를 추가;인감. 냉장고에 8 시간 동안 담그고 가끔 돌립니다.
가방에서 스테이크를 제거하고 매리 네이드를 버립니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 스테이크를 놓습니다. 6~8 분 또는 원하는 정도까지 굽습니다.
그릴에서 스테이크를 제거;커버 5 분 서 보자.
곡물을 가로 질러 대각선으로 얇은 조각으로 자릅니다.