그레이비와 로스트 비프

그레이비와 로스트 비프
그레이비와 로스트 비프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 1062 칼로리, 단백질 110 그램,및 지방 65 그램. 에 대한 $5.56 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 17 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 소금과 후추,사이다 식초,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 로스트 비프와 그레이비, 그레이비와 로스트 비프,및 로스트 비프 포 보이와 그레이비 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
완전히 굽기를 감싸기 위하여 충분히 큰 알루미늄 호일의 장을 가진 9 에 의하여 13 에 의하여 2 인치 팬 또는 당신의 오븐의 브로일러 팬을 일렬로 세우십시오. 포일의 빛나는 측은 위로 이어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
소금과 후추로 사방에 로스트를 뿌리고 호일 중앙에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
로스트 위에 양파 조각을 펼치고 그 주위에 식초를 붓습니다. 호일의 끝을 함께 가져 와서 여러 번 접은 다음 끝을 함께 접어 로스트를 완전히 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
6
호일 포장 로스트 주변의 팬에 물 약 1 인치를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
고기가 포크가 부드럽고 갈색이 될 때까지 3~4 시간 동안 굽습니다. 요리하는 동안 정기적으로 팬의 물 수준을 확인하고 필요한 경우 보충하십시오. 어떤 주스 구이 하는 동안 호 일 물개에서 스며 든 지,육즙을 만들기에 사용 하 여 저장 합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
로스트가 완료되면,베이킹 팬에서 패키지를 제거하고 몇 분 동안 냉각 할 수 있습니다. 모든 주스를 보존하고 큰접시에 고기를 옮기기 위하여 포장을 주의깊게 열십시요. 너가 그레이비를 만들는 동안 그것을 온난한 지키기 위하여 포일의 천막에 덮으십시요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
9
구이 주스를 측정 컵에 붓고 지방이 표면에 상승하도록하십시오. 지방을 훑어 내고 냄비에 4 큰술을 예약하고 나머지는 버립니다. (지방 측정 미만 4 큰 술,차이 만들기 위해 충분 한 버터를 추가 하는 경우.)
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
흰 진주 보리흰 진주 보리
10
남은 탈지 팬 주스를 측정하고 예약하십시오. 만약 당신이 2 컵 미만,물 2 컵을 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
11
냄비에 지방에 밀가루를 추가하고 루를 만들기 위해 와이어 털로 저어. 밀가루가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 1 분 동안 중저불로 요리합니다. 예약 된 팬 주스를 천천히 휘젓고 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
로스트 슬라이스 또는 덩어리로 잘라(그것은 매우 부드러운 것),그리고 육즙과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수42
잡지