구운 오렌지 유약 치킨
구운 오렌지 유약 닭은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 380 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.25 입니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 지상 겨자,파프리카,식물성 기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 호두를 곁들인 오렌지 주입 다크 초콜릿 아이스크림 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 38 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 유약 치킨, 오렌지 유약 치킨,및 오렌지 유약 치킨.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
오렌지 주스,식물성 기름,오렌지 제스트,파프리카,겨자,소금을 그릇에 담습니다. 베이킹 접시에 닭 가슴살 반쪽을 배열하십시오;닭고기 위에 오렌지 주스 혼합물을 붓습니다.
센터에 더 이상 분홍색 때까지 닭 가슴살을 굽고 주스 실행 취소,30 에 45 분,오렌지 유약으로 가봉 매 10 에 15 의사록. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야합니다.