구운 블루베리 & 복숭아 오트밀

구운 블루베리 & 복숭아 오트밀
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 55분 이라면 구운 블루베리 & 복숭아 오트밀은 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량당 1.04달러 로 9인분의 아침 식사를 즐기실 수 있습니다. 1회 제공량에는 370칼로리 , 단백질 15g , 지방 12g이 포함되어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 달걀 흰자, 블루베리, 우유, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 스푼 점수 47% 로 이 요리는 맛있습니다. 유사한 조리법은 구운 블루베리 & 복숭아 오트밀 , 복숭아 블루베리 구운 오트밀 , 복숭아 블루베리 구운 오트밀 입니다.

지침

1
큰 그릇에 귀리, 흑설탕, 베이킹 파우더, 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
Cp. 양파Cp. 양파
중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
달걀 흰자, 달걀, 우유, 오일, 바닐라를 휘젓습니다. 건조 재료에 첨가하고 혼합될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
5분간 기다리세요. 복숭아와 블루베리를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
4
11인치로 옮겨보세요. x 7인치 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
호두를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
6
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 35-40분간 굽거나 윗부분이 살짝 갈색이 되고 온도계가 160°를 가리킬 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
7
원하시면 우유를 추가로 곁들여 드세요.
당신이 필요로하는 성분
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙9
건강 점수14
잡지