구운 붉은 고추 수프

구운 붉은 고추 수프
구운 붉은 고추 수프는 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 호르도브르는 1인분당 125칼로리 , 단백질 3g , 지방 6g이 들어 있습니다. 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀 레시피는 6인분이며 1인분당 $1.28 입니다. 버터, 반반 크림, 야채 육수, 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 6명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 겨울 에 좋습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 60%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 구운 붉은 고추와 토마토 샐러드 , 가든 구운 붉은 고추 , 나파 양배추, 붉은 피망, 당근을 곁들인 테리야키 플랭크 스테이크 샌드위치는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 냄비에 버터를 넣고 양파를 2~3분 정도 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
마늘을 넣고 1분 더 끓입니다. 붉은 고추, 국물, 바질, 소금을 넣고 저어줍니다. 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮고 20분간 끓입니다. 살짝 식힙니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
블렌더에 수프를 넣고, 부드러워질 때까지 몇 번에 걸쳐 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
1컵을 작은 그릇에 옮기고 크림을 넣고 저어줍니다. 남은 퓌레를 팬에 다시 넣습니다. 크림 혼합물을 넣고 저어줍니다. 가열합니다(끓이지 마세요).
당신이 필요로하는 성분
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수11
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