고추 자 바글 리오네와 구운 아스파라거스

고추 자 바글 리오네와 구운 아스파라거스
고추 자바글리오네와 구운 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.67 서빙 당. 1 회 제공 포함 164 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 아스파라거스,계란,파르 미지 아노-레지 아노 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 후추 아스파라거스-페코 리노 자 바글 리오네, 샤르도네 소스와 구운 아스파라거스를 곁들인 후추 페투치니,및 레몬 자 바글 리오네와 구운 과일.

지침

1
그릴에 불을 붙이거나 그릴 팬을 가열하십시오. 내열 중간 그릇에 달걀과 빈 산토로 달걀 노른자를 휘젓습니다. 끓인 물 중간 냄비 위에 그릇을 설정하고 소스가 회사 봉우리를 보유 할 때까지 적극적으로 적당한 열에 계란을 휘젓,약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
빈 산토빈 산토
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
흰 진주 보리흰 진주 보리
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
열에서 소스 그릇을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
작은 사발에서는,무거운 크림 및 고추를 가진 버터를 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
히스 캔디 바(각각), 으깬히스 캔디 바(각각), 으깬
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
크림 혼합물을 소스에 넣을 때까지 한 번에 1 큰술을 휘젓습니다. 자바글리오네를 소금으로 간을하고 따뜻하게 유지하세요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 푸딩 2개(각 3-1/2온스) 스낵 사이즈 컵레몬 푸딩 2개(각 3-1/2온스) 스낵 사이즈 컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
5
큰 그릇에 아스파라거스를 올리브 오일과 함께 던지고 소금으로 간을합니다. 아스파라거스를 적당히 고열로 굽고 가끔 켜서 완전히 까맣게되고 파삭 파삭 할 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
아스파라거스를 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
7
끓인 물 냄비 위에 소스 그릇을 설정하고 두꺼운 단지를 통해 가열 될 때까지 약한 불로 터,약 1 분. 아스파라거스 위에 소스를 스푼하고 파르 미지 아노 레지 아노를 뿌려 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수8
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지