견과류와 말린 과일을 곁들인 뮤 즐리

필요 채식 아침 식사? 견과류와 말린 과일을 곁들인 뮤 즐리는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 542 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 17 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 압연 귀리,사과,밀 배아,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 말린 과일과 견과류로 구운 사과, 소나무 견과류와 말린 과일을 곁들인 쿠스쿠스 샐러드,및 겨울 과일과 사과 아몬드 버처 뮤 즐리 비슷한 요리법.