훈제 고등어,오렌지&쿠스쿠스 샐러드
훈제 고등어,오렌지 및 쿠스쿠스 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 20 그램, 지방 16 그램,그리고 총 442 칼로리. 이 레시피에는 109 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 쿠스쿠스가있는 경우-통밀,오렌지,물냉이 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣을 수 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 99%,이 요리는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 셀러리,오렌지,훈제 고등어 샐러드, 훈제 고등어와 허브&비트 쿠스쿠스,및 거대한 쿠스쿠스에 훈제 고등어,사과,물냉이.
지침
쿠스쿠스 위에 끓는 물 250 밀리리터를 붓고 뚜껑을 덮고 10 분간 그대로 둔 다음 포크로 푹신푹신하게 만듭니다. 한편 드레싱을 만드십시오.
오렌지 주스,식초,설탕 및 기름을 약간의 조미료와 섞으십시오.