회향과 레몬 리조또 연어

회향과 레몬 리조또를 곁들인 레시피 연어는 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$4.2 입니다. 1 회 제공 포함 727 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 38 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 갈색 양파,레몬 껍질,전구 회향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 디를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 라즈베리 초콜릿 디저트 케사 디야#촉 토버 페스트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 레몬&회향 리조또, 회향&레몬 리조또,및 훈제 연어&레몬 리조또 비슷한 요리법.

지침

회향에서 잎을 다듬고 따로 보관하고 남은 회향을 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다

중간 열에 큰 무거운 기반 냄비에 버터와 기름을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

회향과 양파를 넣고 25 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다

얇게 썬 호박 20개

쌀과 마늘을 1 분 동안 또는 쌀이 잘 코팅 될 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

와인을 넣고 1 분 동안 또는 증발 할 때까지 요리합니다.2530 분 동안 또는 흡수되어 쌀이 알 덴테가 될 때까지 지속적으로 저어 주면서 한 번에 1 컵을 점차적으로 첨가하십시오. 레몬 껍질,딜 및 치즈를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색

크랜베리 소스, 서빙용

흰후추 1숟가락

딜

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

큰 비 스틱 프라이팬을 고열로 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

여분의 기름으로 연어를 닦고 피부 쪽을 아래로 23 분 동안 또는 바삭해질 때까지 요리합니다. 돌고 더 23 분을 위해 또는 연어가 너의 취향에 요리될 까지 요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

리조또와 함께 제공하십시오.

봉사 4.

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

다진 갈색 양파 50견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 버터 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 딜 125껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

½Cup 드라이 화이트 와인 1

전구 회향,다진 2다진 중간 노란 양파

뜨거운 물고기 주식 4정향

마늘,짓 눌린 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 레몬 껍질 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 5대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

칫솔질 용 올리브 오일,엑스트라 120견과류는 원하는 대로(다진 것)

½Cup 곱게 강판 치즈 300견과류는 원하는 대로(다진 것)

½Cup aborio 쌀 2필렛

연어 필레 200 그램,핀 뼈+슬라이스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 라구나 와이너리 러시안 리버 샤도 네이 시도할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.