황새치와 고추 스파게티
황새치와 고추를 곁들인 스파게티는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $4.15 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 832 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 31 그램 서빙 당. 와인,마늘,버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 스파게티 아글 리오,올리오에 페페 론 치노(마늘 스파게티,올리브 오일&칠리 페퍼), 달콤한 고추와 스파게티---스파게티 콘 스고 디 페페로 니,및 닭고기와 고추 스파게티 비슷한 요리법.
지침
바다 소금과 갓 갈은 후추로 황새치를 맛보십시오. 6 쿼트 물 끓여 야 하 고 소금 2 큰 술을 추가 합니다. 12~14 인치 소테 팬에 올리브 오일,마늘,할라피뇨를 데우고 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 5~6 분 동안 요리합니다.
토마토,화이트 와인,황새치를 넣고 황새치가 익을 때까지 5~6 분 정도 끓입니다.
열에서 제거. 알 덴테가 될 때까지 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 배수하십시오.
뜨거운 파스타를 황새치와 함께 팬에 붓고 저어 섞습니다.
따뜻한 서빙 접시에 붓고 회향을 뿌리고 봉사하십시오.