황새치와 고추 스파게티

황새치와 고추 스파게티
황새치와 고추를 곁들인 스파게티는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $4.15 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 832 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 31 그램 서빙 당. 와인,마늘,버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 78 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 스파게티 아글 리오,올리오에 페페 론 치노(마늘 스파게티,올리브 오일&칠리 페퍼), 달콤한 고추와 스파게티---스파게티 콘 스고 디 페페로 니,및 닭고기와 고추 스파게티 비슷한 요리법.

지침

1
바다 소금과 갓 갈은 후추로 황새치를 맛보십시오. 6 쿼트 물 끓여 야 하 고 소금 2 큰 술을 추가 합니다. 12~14 인치 소테 팬에 올리브 오일,마늘,할라피뇨를 데우고 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 5~6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
황새치황새치
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
토마토,화이트 와인,황새치를 넣고 황새치가 익을 때까지 5~6 분 정도 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
황새치황새치
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3
민트 잎을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
4
열에서 제거. 알 덴테가 될 때까지 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
5
뜨거운 파스타를 황새치와 함께 팬에 붓고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
황새치황새치
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
6
따뜻한 서빙 접시에 붓고 회향을 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수47
잡지