홀리데이 블리스 감자 샐러드

홀리데이 블리스 감자 샐러드
휴일 블리스 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 352 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 25 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 74 센트입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파슬리 잎,계란,블리스 감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레드 블리스 감자 샐러드, 향신료와 레드 블리스 감자 샐러드,및 휴일 고구마 케이크.

지침

1
커버 물,냄비에 계란을 넣고 소금 한 스푼을 추가합니다. 커버 및 중간 열에 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 스튜 냄비를 제거하고 10 분 동안 앉는 것을 허용하십시오.
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
멋진 때까지 얼음 욕조에 물 충격에서 계란을 제거합니다. 껍질과 절단 보드에 계란을 잘라 중간 그릇에 넣어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
중간 팬에 감자를 넣고 물 커버. 중간 열에 끓게 가져오고 포크가 부드러워 질 때까지 약 10~15 분 동안 감자를 요리합니다
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
배수 및 시트 트레이에 감자를 냉각.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
6
큰 서빙 그릇에 양파,셀러리,양념,마요네즈,레몬 주스,소금,파,파슬리를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
계란과 식힌 감자를 넣으십시오. 함께 던져 맛,후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수8
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