허브 빵 부스러기와 브로콜리로 구운 생선

허브 빵 부스러기와 브로콜리로 구운 생선
이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 226 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 만약 서빙 당 55 센트 예산에 빠진다,허브 빵 부스러기와 브로콜리와 구운 생선은 뛰어난 수 있습니다 채식 시도 할 레시피. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 식물성 기름,버터,레몬 웨지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 파르 메산 빵 부스러기로 구운 생선, 구운 허브 생선 필레,및 허브 생선과 야채 바비큐 또는 오븐 구이 비슷한 요리법.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
잡지