허브 디핑 소스를 곁들인 판코 크러스트 피쉬 스틱

허브 디핑 소스와 판코 겉 껍질이 생선 스틱은 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.86 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 40 그램, 지방 19 그램,그리고 총 435 칼로리. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 60 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 올리브 오일,파슬리,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 디핑 소스를 곁들인 판코 크러스트 피쉬 스틱, 판코 겉 껍질 생선 스틱,및 레몬과 딜 판코 겉 껍질 생선 스틱.

지침

가볍게 갈색이 될 때까지 12~15 분 동안 굽습니다. 한편 작은 그릇에 마요네즈,파슬리,겨자,레몬 주스,양 고추 냉이를 함께 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

피미엔토를 채운 칵테일 올리브

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

돼지기름 1/4컵

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

측면에 소스와 레몬 웨지와 함께 생선 스틱을 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

칠면조 곱창과 목뼈

브라이트 문어 캔디

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

4새우와 정맥

굵은 소금과 후추 1마늘가루 2티스푼

디종 머스타드 1테이블스푼. 레드 와인 식초

가볍게 치는 계란 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 파슬리 2히스 바 토피 조각

준비된 흰 양 고추 냉이 1마늘가루 2티스푼

신선한 레몬 주스,서빙 용 레몬 웨지 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가벼운 마요네즈 1마늘가루 2티스푼

올드 베이 조미료 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

판코 빵가루 또는 맛초 식사 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

넓은 스트립으로 자른 틸라피아 필레(위 참고 참조)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.