해바라기 씨를 곁들인 볶은 브뤼셀 콩나물

해바라기 씨를 가진 불에 구워진 브뤼셀 순은 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 1 회 제공 포함 159 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.98 입니다. 마사 스튜어트의이 레시피에는 4 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 크리스마스 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 주식,홍화 기름,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 해바라기 씨를 곁들인 볶은 브뤼셀 콩나물, 콩나물과 해바라기 씨를 곁들인 터키,크랜베리,크림 치즈 샌드위치,및 석류 씨를 곁들인 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.