할머니의 시원한 오이 샐러드

할머니의 시원한 오이 샐러드
할머니의 시원한 오이 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 130 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 오이,크림,소금 및 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 85 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 전반적으로,이 조리법은 37 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 시원한 오이 샐러드, 시원한 오이 샐러드,및 시원한 오이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오이를 껍질을 벗기십시오,그러나 가능한 한 얇은 손으로 색깔 그리고 조각을 위해 약간을 위에 남겨 두십시오. 종이 타월로 건조 조각.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
2
말린 오이 조각을 양파 조각과 함께 큰 그릇에 넣으십시오. 소금과 후추로 넉넉한 계절. 잘 던지고 10 미뉴에트를 앉히고 여분의 액체를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
코트에 충분한 사워 크림과 함께 오이와 양파를 던지십시오. 잘 차게 될 때까지 냉장 보관하십시오. 필요한 경우 저어 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
난이도중간
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수2
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