할머니 생강의 생선 캐서롤

할머니 생강의 생선 캐서롤은 페스카타리안 반찬. 이 레시피는 35 를 제공하며 서빙 당 19 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 21 칼로리. 43 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 컨트리 빵,후추,코셔 소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 56 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 할머니의 생강 쇠고기 스튜, 할머니 진의 생강 스냅,및 할머니의 생강 쇠고기 스튜.

지침

오븐을 400 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

중간 오븐용 프라이팬에 오일 2 티스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파를 넣고 부드럽게하기 시작할 때까지 4~6 분 동안 자주 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

와인을 넣고 열을 높게 높이고 와인이 약간 줄어들 때까지 2~4 분 동안 자주 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

양파 위에 생선을 놓고 백리향,소금 및 후추를 뿌립니다. 호일로 단단히 팬을 커버;오븐에 전송하고 12 분 동안 굽는다.남은 2 티스푼의 기름,파프리카,마늘 가루로 빵을 작은 그릇에 버립니다. 물고기를 폭로하십시오;빵 혼합물 및 치즈를 가진 정상.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

크랜베리 소스, 서빙용

해동된 레모네이드 농축액, 분할

얇게 썬 호박 20개

마늘 2컵

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

물고기가 다만 처음부터 끝까지 요리될 때까지,폭로된,8 10 분을 구우십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

성분

서빙:

177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 통밀 컨트리 빵(약 1 조각)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

태평양 대구(참고 참조)또는 틸라피아,2 개 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 1호박 1파운드,

다진 신선한 백리향 또는 말린 1/4 작은 술 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

엑스트라 버진 올리브 오일,분할 1( 가지)

양파,매우 얇게 썬 것 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갓 지상 후추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

미세하게 파쇄 된 그뤼 그뤼 그레 또는 스위스 치즈

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 체 할렘 3 포도원 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.