하리 사-겉 껍질이 돼지 고기 크라운 로스트

하리 사-겉 껍질이 돼지 고기 크라운 로스트
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 하리 사 겉 껍질이 달린 돼지 크라운 로스트를 사용해보십시오. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 698 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $4.37 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 안초 칠리,파,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 금 건포도를 사려면 당신 메 스를 따라 수 황금 건포도와 사과 무너질 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돼지 고기의 마늘 허브 겉 껍질 크라운 로스트, 하리 사-겉 껍질 트라이 팁 로스트,및 사과와 돼지 고기 먹거리와 사이다 그레이비와 돼지 고기의 크라운 로스트.

지침

1
요리하기 1 시간 전에 냉장고에서 돼지 고기를 꺼내십시오. 오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
중간 그릇에 뜨거운 물으로 칠레를 커버.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 그대로 두십시오.
4
믹서기에 그들의 적시는 액체의 칠레 그리고 1/2 컵을 옮기십시오.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
전체 마늘 정향,올리브 오일 6 큰술,소금 2 1/2 티스푼,고수풀과 캐러 웨이를 넣습니다. 매끄러운 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
하리 사를 작은 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
하리사하리사
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
호밀 빵 큐브를 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 펼치고 가장자리가 갈색으로 변할 때까지 12 분 동안 오븐에서 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
라이라이
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
8
빵 큐브를 큰 그릇에 옮깁니다. 큰 프라이팬에 남은 올리브 오일 6 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
부추와 얇게 썬 마늘을 넣고 마늘이 가볍게 황금색이 될 때까지 약 4 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
10
살구,건포도 및 닭고기 국물을 넣고 소금과 후추로 간을하고 다시 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각1인치 큐브로 자른 흰 빵 5조각
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
11
드레싱을 8 1/2 인치 베이킹 접시에 옮기고 호일로 덮으십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
12
오븐 온도를 42 로 높이십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
13
베이킹 시트에 호일을 깔아주세요.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
14
베이킹 시트에 돼지 고기를 놓고 소금과 후추로 안팎으로 넉넉하게 양념하십시오. 돼지 고기를 30 분 동안 또는 외부가 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
15
로스트 전체에 하리 사 1 컵을 뿌립니다. 오븐 온도를 350 으로 낮추고 1 시간 15 분 동안 또는 로스트의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 14 에 도달 할 때까지 요리하십시오
당신이 필요로하는 성분
하리사하리사
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
16
오븐에서 제거하고 15 분 동안 과자 굽는 판에 굽기 나머지를 시키십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
17
를 통해 따뜻하게 때까지 한편,15 분 동안 오븐에 소를 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)닭고기 육수 또는 야채 육수 1/2컵(또는 필요에 따라 그 이상)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
18
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
19
도마에 굽기를 옮기십시요.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
20
베이킹 시트에서 돼지 고기 주스를 드레싱 위에 뿌립니다. 위에 바삭해질 때까지 약 2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
21
갈비뼈 사이에 돼지 고기를 썰어 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
22
커팅 보드에 남아있는 주스와 이슬비. 남은 하리사를 테이블 위에 올려놓는다.
당신이 필요로하는 성분
하리사하리사
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
난이도전문가
준비 완료3 시간, 45 m.
서빙12
건강 점수56
잡지