핀 키토 콩

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 핀 키토 콩은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 148 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 마늘을 데리러,토마토 푸르스름한,엔칠 라다 소스,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 19%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 핀 키토 빈과 퀴 노아 타코 필링, 발효 검은 콩~일명 더러운 녹색 콩 녹색 콩,및 최고의 콩 냄비-압력솥 옵션이있는 홈 스타일 핀토 콩.