피캔을 곁들인 콩 볶음

피칸과 함께 볶은 콩은 대략 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 5 인분을 만듭니다 160 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 카놀란 오일,녹두,왁스 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식,전체 30 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 29 의 너무 우수한 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 마늘 소스에 쇠고기,브로콜리,피칸 볶음, 현 콩 볶음,및 녹색 콩 볶음.