피에로기 캐서롤

피에로기 캐서롤
피에로기 캐서롤은 12 를 제공하는 동유럽 요리법입니다. 이 작품은 218 칼로리, 10 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,라자냐 국수,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 완벽 한 가을. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 45 분. 전반적으로,이 조리법은 26 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 피에로기 캐서롤, 피에로기 캐서롤,그리고 미국 피에로기 캐서롤.

지침

1
프라이팬에 부드러워 질 때까지 버터에 양파를 볶습니다. 그릇에 코티지 치즈,계란,양파 소금을 섞습니다. 다른 그릇에 감자,체다 치즈,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
통밀 크래커통밀 크래커
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
기름칠 된 13 인치에 3 개의 국수를 놓습니다. 9 인치 베이킹 접시. 코티지 치즈 혼합물과 3 개의 국수를 더 얹습니다. 감자 혼합물,남은 국수 및 볶은 양파를 얹습니다. 뚜껑을 덮고 350 에서 25-30 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
서빙하기 10 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지