피망 스테이크

메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. Green Pepper Steak를 시도해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 약 30g의 단백질, 11g의 지방, 총 354칼로리가 포함되어 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $2.34입니다. 간장, 양파, 옥수수 전분, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 발렌타인 데이에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 68%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 피망 스테이크, 피망 스테이크, 피망 스테이크 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

쇠고기를 부분적으로 얼립니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

한입 크기의 스트립으로 곡물을 얇게 자릅니다. 따로. 소스는 간장, 물, 옥수수 전분을 섞으세요. 따로. 큰 프라이팬에 기름 1테이블스푼을 넣고 센 불로 가열합니다. 쇠고기의 절반을 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 사탕 지팡이

참깨빵 6개, 분할

핫 비스킷 6~8개, 분할

히코리 훈제소금 1티스푼

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

제거하고 남은 쇠고기를 반복하여 필요에 따라 오일을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

고기를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

팬에 양파, 피망, 셀러리를 추가합니다. 바삭바삭하고 부드러워질 때까지 약 3-4분 동안 볶습니다. 쇠고기를 팬에 다시 넣으십시오. 소스를 저어주세요. 팬에 추가하십시오. 걸쭉하고 거품이 생길 때까지 요리하고 저어줍니다. 2분간 더 조리하고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

얇게 썬 호박 20개

핫 비스킷 6~8개, 분할

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

토마토를 추가하십시오; 완전히 가열될 때까지만 요리하세요.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

밥 위에 얹어 드세요.

당신이 필요로하는 성분

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

454견과류는 원하는 대로(다진 것)

쇠고기 최고 등심 스테이크 2

대각선으로 얇게 썬 셀러리 갈비 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

뜨거운 밥 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

뜨거운 밥 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

옥수수 녹말 1

피망,1 인치 조각으로 잘라 2스몰

양파,얇게 썰어 고리로 분리 58껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 2

토마토,웨지로 잘라 2(겨울)

식물성 기름,분할 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 피노 누아, 메를로, 까베르네 소비뇽

스테이크는 피노 누아(Pinot Noir), 메를로(Merlot), 카베르네 소비뇽(Cabernet Sauvignon)과 정말 잘 어울립니다. 결국 쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 살이 적은 스테이크는 피노 누아나 메를로와 같은 가볍거나 중간 정도의 바디감이 있는 레드 와인과 잘 어울리는 반면, 두꺼운 스테이크는 카베르네 소비뇽과 같은 강렬한 레드 와인과 잘 어울립니다. 별점 5점 만점에 4.3점을 받은 MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 24달러 정도 합니다.