피렌체

피렌체
마니 코티 피렌체에 대한 요구 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $2.27 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 29 그램, 지방 11 그램,그리고 총 364 칼로리. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 달걀 흰자위를 데리러,시금치,부분 탈지 모짜렐라 치즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피렌체, 매니 코티,및 매니 코티.

지침

1
35 에 미리 데우십시오
2
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
파스타가 요리하는 동안 모짜렐라 1/2 컵,파마산 1/4 컵,시금치 및 다음 7 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
파스타를 물고,찌르는 것을 막기 위하여 찬물에 헹구십시오;배수하십시오. 시금치 혼합물을 파스타 껍질에 골고루 숟니다(각각 약 1/3 컵 채우기).
당신이 필요로하는 성분
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
5
숟가락 1/2 의 바닥에 컵 파스타 소스 13 엑스 9 인치 베이킹 접시 요리 스프레이로 코팅. 접시에 소스 위에 박제 파스타 껍질을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
박제 껍질박제 껍질
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
파스타 소스파스타 소스
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
6
남은 모짜렐라 1/2 컵,남은 파마산 1/4 컵,파슬리를 골고루 뿌립니다. 350 에서 45 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 덮고 굽습니다. 추가 5 분을 발견하고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수72
잡지