피 멘토 볶음 녹색 콩
피 멘토 볶음 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 47 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,소금,지상 후추,콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 Sautéed Green Beans, 볶음 녹색 콩,및 볶음 녹색 콩,붉은 양파 비슷한 요리법.
지침
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
신선한 시금치 다발(약
녹색 콩
각 12팩) 냉동 완두콩, 해동
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
성분
1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)]()
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선 또는 냉동 녹색 콩]()
신선 또는 냉동 녹색 콩2정향![다진 마늘]()
다진 마늘4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 지상 후추]()
소금과 지상 후추2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![신선한 시금치 1단(약 3컵)]()
신선한 시금치 1단(약 3컵)113견과류는 원하는 대로(다진 것)![깍둑 썰기 한 피 멘토]()
깍둑 썰기 한 피 멘토1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선 또는 냉동 녹색 콩2정향
다진 마늘4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금과 지상 후추2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
신선한 시금치 1단(약 3컵)113견과류는 원하는 대로(다진 것)
깍둑 썰기 한 피 멘토1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수30
접시 종류사이드 디시
잡지
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