플라타 노스 아사도 콘 코코(코코넛 구운 질경이)
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 플라타 노스 아사도 콘 코코(코코넛 구운 질경이)를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 404 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 콜롬비아 레시피의이 레시피에는 224 명의 팬이 있습니다. 질경이,코코넛,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 베이컨과 치즈를 곁들인 구운 질경이(플라타 노스 아사도 콘 토시 네타 이 케소), 구아반과 치즈를 곁들인 구운 질경이(플라타 노스 아사도 콘 보카 딜로 이 케소),및 구운 잘 익은 질경이(플라 스티 타 노스 마두 로스 라 파릴라) 비슷한 요리법.
지침
오븐을 350 으로 예열하고 질경이 끝을 자르고 껍질을 벗기십시오.
베이킹 접시에 그들을 배치 하 고 버터와 브러시.
계피를 뿌리고 코코넛 밀크를 넣은 다음 코코넛을 뿌린다.