프로방스 생선 수프

프로방스 생선 수프
프로방스 생선 수프 있는 주요 물론 당신은 중요합니다. 에 대한 $7.8 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 600 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 18 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 페르 노드,백리향 가지,토마토 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 포트 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 프로방스 생선 수프, 사프란 루유를 곁들인 프로방스 생선 수프,및 물고기 프로방스 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
양파,셀러리,당근을 넣고 부드러워 질 때까지 5 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
셀러리셀러리
양파양파
3
마늘,오렌지 제스트,백리향 가지,회향 및 고수풀 씨앗,사프란을 넣고 향이 날 때까지 5 분 동안 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다. 토마토 페이스트를 저어 고열로 광택이 날 때까지 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 고수풀 씨앗전체 고수풀 씨앗
신선한 백리향신선한 백리향
토마토 페이스트토마토 페이스트
오렌지 풍미오렌지 풍미
사프란사프란
회향회향
마늘마늘
4
토마토,조개 주스,와인 및 포트를 추가하고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
조개 주스조개 주스
토마토토마토
포트포트
와인와인
5
그루퍼와 새우를 넣고 부분적으로 덮고 45 분 동안 끓입니다. 풍미와 백리향 가지를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
그룹화는그룹화는
새우새우
6
일괄 적으로 작업하고 수프를 푸드 프로세서로 옮기고 거칠게 다질 때까지 펄스하십시오. 냄비를 씻어 내십시오. 냄비 위에 거친 칼날이 장착 된 식품 밀을 설정하고 식품 밀을 통해 수프를 실행하십시오. 수프를 끓어 오르기 직전의 상태로 가져 오십시오. 페르 노드를 저어 소금과 후추로 간을합니다. 국자 그릇에 수프를 제공하고 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
페르노드는페르노드는
수프수프
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
국자국자
냄비냄비

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 체 할렘 3 와 포도원 피노 그리 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
체 할렘 3 포도원 피노 그리
체 할렘 3 포도원 피노 그리
3 개의 훌륭한 포도원이 혼합 된이 생생한 포도는 밝고 순수한 음식 친화적 인 와인을 만듭니다. 배,레몬 셔벗,향신료 및 재스민과 함께 칼날이 많은 산은 입에 물을주고 손이 흔들립니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수55
접시 종류수프
잡지