프라이드 치킨과 와플 빙산 샐러드와 마늘 키 목장 아이올리 스택

프라이드 치킨과 와플 빙산 샐러드와 마늘 목장 아이올리 스택은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1174 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 55 그램 각각. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 달걀 노른자,카레 가루,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 노 른 사는로 메 스를 따라 수 살구 무너져 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버터 밀크 목장 드레싱과 빙산 샐러드, 빙산 양상추와 함께 포장 된 프라이드 치킨 볶음,및 튀긴 계란 블타 샐러드 스택 비슷한 요리법.

지침

특수 장비:와플 메이커

당신이 사용할 장비

와플 아이언

큰 그릇에 레몬 후추 조미료 1 큰술과 버터 밀크 1 컵을 섞습니다

당신이 필요로하는 성분

레몬 페퍼

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

양념 버터 밀크에 닭고기를 30 분 동안 담그십시오

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

카놀라유를 깊고 무거운 프라이팬에 붓고 기름이 팬을 측면 위로 1 인치 정도 채울 때까지 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

화씨 375 도에 도달 할 때까지 중간 정도의 고열로 오일을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

다른 큰 그릇에 옥수수 전분,밀가루,남은 레몬 후추 조미료,소금 한 꼬집,후추를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 페퍼

다이어트 크림 소다 1캔(12온스)

새우 8마리(U-12)

로란 프로페셔널 키친®

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

버터 밀크에서 닭 허벅지를 제거하고 양념 한 밀가루에 담근 다음 버터 밀크에 다시 담근 다음 밀가루에 다시 담그십시오. 각 복각에 모든 측에 닭을 입힌것을 확인하십시요.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 + 사워 크림 2티스푼

로란 프로페셔널 키친®

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

각면에 황금빛 갈색이 될 때까지 한 면당 약 8 분 동안 닭고기를 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

닭고기를 베이킹 시트에 옮기고 오븐에서 5~7 분 더 또는 요리 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

한 그릇에 와플을위한 밀가루,베이킹 파우더,설탕 및 카레 가루를 섞고 다른 그릇에 버터 밀크,계란 및 녹인 버터를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아

흰 양파, 깍둑썰기

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

피미엔토를 채운 올리브 2개

로란 프로페셔널 키친®

노란색과 녹색 신발끈 감초

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

건조한 성분으로 젖은 성분을 따르고 다만 균등하게 결합될 때까지 약동해서 2 개의 혼합물을 결합하십시오.

와플 메이커를 예열하고 제조업체의 지침에 따라 와플을 만드십시오. 가볍게 황금색이 될 때까지 와플을 요리하십시오. 당신이 반죽을 모두 사용 할 때까지 와플을 확인합니다. 와플과 닭고기를 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

와플 아이언

달걀 노른자 하나를 작은 그릇에 넣으십시오. 소금과 후추 시즌 천천히 포도씨 기름에 이슬비 동안 터는 시작.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎

버섯의 종류

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

두껍게 될 때까지 털다.

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

마늘 정향을 다진 다음 아이올리에 저어줍니다. 목장 드레싱을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

목장 드레싱

그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

아이올리

지상 고기

봉사하기 위하여는,센터를 통해서 반에서 열리는 와플을 저미고 큰접시에 밑바닥 반을 놓으십시오. 각 와플 조각에 양상추 잎을 얹고 닭고기 조각을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

양상추 잎

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

그 위에 아이올리를 뿌리고 나머지 와플 반을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

아이올리

측면에 메이플 시럽과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼

장비

와플 아이언

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아 3(겨울)

녹은 버터 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

튀김 용 카놀라유 4

1/2컵 + 사워 크림 2티스푼 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

옥수수 녹말 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 양파, 깍둑썰기 1

버섯의 종류 2

계란,분리 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포도씨 오일 1머리

빙산 양상추 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 갓 갈은 후추 2(겨울)

레몬 후추 조미료,분할 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

메이플 시럽 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

준비된 목장 드레싱 3정향

준비된 구운 마늘 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

노란색과 녹색 신발끈 감초

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 슐 로스 구트 디엘 나헤 리슬링 카비 넷을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.