푸짐한 미트볼 스튜

푸짐한 미트볼 스튜는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 635 칼로리, 27 그램의 단백질,그리고 45 그램의 지방 서빙 당. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$2.83 입니다. 28 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 음식 조리법네트워크에는 밀가루,계란,버섯 및 올리브 오일이 필요합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 83 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 탁월합니다. 비슷한 요리법은 푸짐한 미트볼 스튜, 푸짐한 미트볼 수프,그리고 푸짐한 미트볼 수프.

지침

이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.

빵과 물 3 큰술을 중간 크기의 그릇에 넣습니다. 주걱으로 붙여 넣기에 매시.

당신이 필요로하는 성분

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

레몬 껍질 1개

당신이 사용할 장비

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

피치-오의 캔디

쇠고기,소시지,계란,파슬리,소금,후추를 넣습니다. 혼합물을 손 또는 유연한 주걱으로 철저히 혼합하십시오. 혼합물을 10~16 개의 미트볼로 만듭니다. 사용할 준비가 될 때까지 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 미트볼을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

할라피뇨, 얇게 썬 것

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치

고춧가루 약간

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

밀가루와 미트볼을 뿌리고 호일에 여전히 어떤 밀가루와 코트에 전원을 켭니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블

끓인 매실이나 다른 과일

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

큰 무거운 붙지 않는 프라이팬을 중불로 1 분 동안 가열합니다.

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

올리브 오일 2 큰술을 넣으십시오. 미트볼을 프라이팬에 떨어 뜨려 간격을 둡니다. 바닥이 설정되고 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 유연한 얇은 주걱을 사용하여 각 미트볼을 익히지 않은 쪽으로 돌리고 바닥이 설정되고 갈색이 될 때까지 약 2 분 더 오래 요리합니다. 설정 및 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 세 번째면을 돌려 요리하여 미트볼을 갈색으로 만들고 온통 설정합니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인