폴란드 양배추 롤(골 럼프 키)

폴란드 양배추 롤(골 럼프 키)
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 폴란드 양배추 롤(골 럼프 키)시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 9. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 327 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 갈색 설탕,소금,지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 게으른 요리사의 골룸 키(박제 양배추), 폴란드어로 채워진 양배추 롤(골 라브 키/골 룸키/골 럼프 키),및 폴란드 석탄 광부 피기(박제 양배추 롤-골라브키)#선데이슈퍼 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 열에 큰 네덜란드 오븐을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
양파,당근,셀러리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
밥과 마늘을 첨가하십시오;기름을 가진 외투 밥에 약동하는 3 분을 요리하십시오. 큰 그릇에 숟가락 쌀 혼합물;그릇에 소시지와 쇠고기를 무너질.
당신이 필요로하는 성분
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
고야® 마늘고야® 마늘
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
파슬리,후추 1/2 작은 술,계란을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
7
양배추 잎을 덮고 6~8 분 또는 부드럽고 유연해질 때까지 찐다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
증기선에서 양배추를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
9
약간 식히십시오.
10
한 번에 양배추 잎 1 개를 사용하여 잎 중앙에 약 1/2 컵의 고기 혼합물을 놓습니다. 잎의 가장자리에 접어;롤업. 남은 양배추 잎과 고기 혼합물로 절차를 반복하여 18 개의 양배추 롤을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
물을 허용하다물을 허용하다
11
으깬 토마토,국물,흑설탕,소금 및 남은 1/4 찻 숱가락 후추를 네덜란드 오븐에 넣고 중간 정도 끓인 다음 가끔 저어 주면서 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
12
열에서 제거.
13
양배추 롤을 팬에 넣고 소스에 넣고 롤 위에 소스를 숟니다. 뚜껑을 가진 팬을 덮고,350 에서 1 1/2~2 시간 동안 또는 쌀이 부드럽고 고기 혼합물이 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
물을 허용하다물을 허용하다
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
14
양배추 롤 위에 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙9
건강 점수20
잡지