포르체타는

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 포르 체탄에게 시험을 제공. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 $3.37 서빙 당. 1 회 제공 포함 1843 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 90 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 정결 한 소금,삼겹살,오렌지,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 포르체타는, 포르체타는,및 포르체타는 비슷한 요리법.

지침

아랫배 피부 측을 아래로 두십시오;중앙에 정렬하십시오.

허리 주위에 배꼽 롤그래서 배의 짧은 끝이 만난다.배 또는 허리 돌출부 중 하나가 있으면 고기를 다듬습니다. 허리를 옆으로 치우십시오.

당신이 필요로하는 성분

고기

롤

회향 씨앗과 레드 토스트 작은 프라이팬에 후추 플레이크 중간 열에 향기가 날 때까지 약 1 분. 그릇에 팁 향신료;하자. 향신료에 향신료를 잘게 갈아서 세이지,로즈마리 및마늘과 함께 작은 그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

회향 씨앗

로즈메리

회향

향신료

토스트

세이지

당신이 사용할 장비

프라이팬

그릇

1 단계에 따라 포르 체타 조립-

피부가 공기 건조 할 수 있도록 1-2 일 동안 뚜껑을 덮지 않은 로스트를 냉장 보관하십시오.

당신이 사용할 장비

종이 타월

포르 체타를 실온에 앉히십시오.2 시간 동안. 예열 ovento500°F 번 시즌 porchetta withsalt. 40 분 동안 한 번 회전,베이킹 시트에 랙에 로스트. 300 에 열을 줄이고 계속오스팅,팬 회전 및 턴포르케타 때때로,순간 판독 온도계가 고기 중앙에 삽입 될 때까지 145 에 1 1/2-2 시간 더 등록됩니다. 피부가 아직 깊지 않은 갈색과 파삭 파삭 한 경우 열을 500 으로 늘리고 10 분 동안 구우십시오.

당신이 필요로하는 성분

고기

당신이 사용할 장비

베이킹 시트