포도와 호두를 곁들인 크림 같은 양배추 샐러드

포도와 호두를 곁들인 크림 같은 양배추 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 포도와 호두 시도 크림 양배추 샐러드를 제공합니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 185 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 3 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 호두 조각,또는,딜,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 타르트 체리,블루 치즈,구운 호두를 곁들인 크리미 한 코울 슬로, 포도와 붉은 양배추 샐러드,및 호두와 절인 포도 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
호두를 베이킹 시트에 펴고 가볍게 토스트 될 때까지 5~7 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
식힌 다음 굵게 자릅니다.
1
큰 그릇에 식초,겨자,설탕,소금 1 1/2 티스푼,후추 1/2 티스푼을 휘젓습니다. 잘 섞일 때까지 올리브 오일을 점차적으로 털어 낸 다음 사워 크림을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
양배추,고수,딜,타라곤,파,포도 및 구운 호두를 그릇에 넣습니다. 서빙하기 1~4 시간 전에 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
피자케리 레시피피자케리 레시피
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
포도포도
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
사진:김윤희
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수9
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