페페로 나타와 구운 이탈리아 소시지

페페로 나타와 구운 이탈리아 소시지
페페 로나 탄으로 구운 이탈리아 소시지 레시피가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 유제품 및 채식주의 자 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 438 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 가벼운 소시지 링크,핫도그 빵,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 구운 겨자 이탈리아 소시지, 파스타와 야채를 곁들인 구운 이탈리아 소시지,및 포카 치아에 구운 이탈리아 소시지와 토마토 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
중간 열에 그릴에 소시지를 놓습니다. 커버 그릴;더 이상 중앙에 분홍색이 아닐 때까지 가끔 돌리면서 약 25 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
한편,큰 그릇에 올리브를 제외한 모든 페페로 나타 재료를 던져;그릴 바구니(그릴"냄비")에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브올리브
당신이 사용할 장비
그릴그릴
그릇그릇
웍
4
소시지를 가진 석쇠에 장소 바구니;피망과 양파가 파삭파삭하 부드러울 때까지,야채를 돌기 위하여 때때로 바구니를 동요하는 5 8 분을 요리하십시오. 올리브를 페페로 나타에 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
야채야채
소시지소시지
올리브올리브
양파양파
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
페페로 나타와 함께 빵에 소시지를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
롤
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
잡지