페스토 딥

페스토 딥
페스토 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 190 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,마요네즈,페스토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 10%. 시도 피자 딥, 치킨 엔칠 라다 딥,및 스모키 가지 딥 비슷한 요리법.

지침

1
혼합 될 때까지 중간 크기의 그릇에 모든 재료를 함께 저어줍니다. 커버와 진정.
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
2
모듬 된 신선한 야채와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수0
잡지