팬케이크 위에 블루 베리 접기

팬케이크를 통해 블루 베리 폴드는 아침 식사 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 101 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 14 분. 73 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 밀가루,블루 베리,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 접이식 커피 케이크, 스트로 블루 베리 팬케이크(딸기 블루 베리 뿌려 팬케이크),및 블루 베리 소스와 블루 베리 사워 크림 팬케이크.