팬 그을린 연어 버거

팬 그을린 연어 햄버거는 유제품 무료 2 인분 레시피. 1 회 제공 포함 938 칼로리, 단백질 79 그램,및 지방 55 그램. 에 대한 $8.97 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,햄버거 빵,겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 94 의 놀라운 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 버터 밀크 드레싱을 곁들인 팬 그을린 가지, 토마토 시금치 소스를 곁들인 팬 그을린 참치 스테이크,및 홍합,양배추 싹,크림을 곁들인 팬 그을린 흰살 생선.

지침

연어,골파,파슬리,소금,후추를 함께 섞습니다. 두 개의 버거를 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

열을 팬에 카놀라유를 추가합니다. 기름이 가열 될 때,버거를 기름에 넣고 각면에 15 분 동안 요리하십시오. 버거는 황금 갈색 때,뜨거운 버터 빵에 팬 및 장소에서 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

화이트 펄 당의정

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파,토마토,베이컨,오이 및 좋아하는 겨자를 추가하십시오. 즐겨!

당신이 필요로하는 성분

1-1/2온스 진

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다

얇게 썬 호박 20개

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

멕시코 초리조(링크 약 2개)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요 4조각

요리 베이컨 8조각

1-1/2온스 진 2

햄버거 빵,버터 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이 4조각

얇게 썬 호박 20개 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

새우 8마리(U-12)680견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 뼈없는 연어,대략 다진 것 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

(대형 튜브)4조각

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 라 크레마 러시안 리버 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.