가족 스타일의 냄비 로스트는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 679 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $4.67 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 포르 치니 버섯,금이 고추,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 슬로우 쿠커 발사믹 냄비 로스트, 가족이 좋아하는 쇠고기 로스트,및 가족이 좋아하는 로스트 치킨 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
특수 장비:정육점 꼬기,침지 블렌더
당신이 사용할 장비
침지 믹서
정육점 끈
3
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
쇠고기에 소금,후추,과립 마늘을 골고루 뿌립니다. 정육점의 꼬기로 로스트를 균일 한 모양으로 묶습니다. 이 찐 동안 균일 한 모양을 유지 하 고 더 심지어 조각에 대 한 게 로스트 도움이 됩니다.
당신이 필요로하는 성분
코셔 피클
새우 8마리(U-12)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
정육점 끈
5
포르 치니 버섯을 그릇에 넣고 끓인 물 2 컵으로 덮습니다. 따로 보관하고 버섯이 가파르고 20 분 동안 물 을 흡수 할 수 있도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링
히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
높은 열을 통해 큰 네덜란드 오븐에 버터와 기름을 추가합니다. 버터가 거품이 일 때,묶인 쇠고기를 추가하고 끝을 포함하여 측 당 5 6 분을 위해 시든.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드
7
접시에 제거. 중간 높은 열을 통해 같은 냄비에 양파와 샬롯을 추가하고 그냥 캐러멜 시작할 때까지 요리,약 15 분,때때로 교반.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것
얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
마늘,셀러리,당근을 넣고 셀러리가 부드러워지기 시작할 때까지 약 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트
9
토마토 페이스트를 저어 결합하십시오. 쇠고기 주식 및 포도주로 유약을 제거하고,바닥에서 어떤 갈색으로 한 조금높은 쪽으로 긁는. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 와인에서 알코올을 태워 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
쇠고기 재고
알코올
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
10
풍미와 백리향을 추가하십시오. 포르 치니 버섯을 걸러 내고 포르 치니 액체 1 컵과 함께 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링
마늘 2컵
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
11
야채의 위에 남비등을맞댄 쇠고기에서 쇠고기 그리고 어떤 주스를 추가하십시요. 오븐에 꽉 끼는 뚜껑과 장소 팬을 커버. 45 분 동안 요리하고,팬 주스로 맛을 내고,덮개를 교체하고 추가로 90 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
12
알루미늄 호일로 쇠고기와 텐트를 가볍게 제거하십시오. 백리향 번들을 버립니다. 침지 블렌더로 야채가 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 맛을 추가 소금과 후추로 양념을 조정합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
마늘 2컵
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
침지 믹서
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
13
트러싱 문자열을 제거,2 인치 조각으로 곡물에 걸쳐 슬라이스 및 야채 육즙과 함께 즉시 제공.