팥과 젤리 바베큐 소스

팥과 젤리 바베큐 소스
팥과 젤리 바베큐 소스는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당$1.99,당신은 6 을 제공하는 소스를 얻습니다. 한 서빙 포함 503 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 포도씨 기름,닭고기 육수,과립 마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 전반적으로,이 조리법은 58 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 데킬라-날카로운 체다 치즈,구운 콩,붉은 양배추를 곁들인 오렌지 바베큐 치킨 부리 토, 레드 와인 바베큐 소스,및 훈제 레드 카레 바베큐 소스를 곁들인 구운 돼지 꼬치 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
1
믹싱 그릇에 모든 재료를 함께 휘젓고 필요할 때까지 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
고열로 2 갤런 스톡 냄비에 포도씨 기름과 양파,후추,셀러리를 넣습니다. 양파가 반투명해질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
콩,마늘,안두이를 넣고 5 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
약 1.5도 다크 루. 진할수록 더 좋습니다. 타지 않도록만 주의하세요.약 1.5도 다크 루. 진할수록 더 좋습니다. 타지 않도록만 주의하세요.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
4
스토브에서 꺼내 타임,파슬리,케이준 향신료 및 치킨 스톡을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
5
전체 콩 혼합물을 캐서롤 접시에 붓고 바베큐 젤리를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
6
20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
7
오븐에서 제거하고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
서빙 옵션:강판 치즈는 굽기 전에 또는 서빙하기 전에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수22
접시 종류소스
잡지