파파야 가스 파초

파파야 가스 파초
파파야 가스 파초는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 $2.88 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 212 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 야채 국물,오렌지 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 팔레 타 데 파파야 와이 코코(파파야와 코코넛 아이스 캔디), 파파야 씨 이슬비와 비치 파파야 보트,및 메인 랍스터와 가스 파초:가스 파초 콘 보가 반테.

지침

1
껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 잘 익은 파파야를 1/2 인치 큐브로 잘라 1/2 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
일반 파인애플일반 파인애플
2
남은 파파야를 1 인치 덩어리로 자릅니다. 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 1 인치 파파야 덩어리,칠리 1/2 티스푼,오렌지 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
일반 파인애플일반 파인애플
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
그릇에 순수 부어;국물,라임 주스,샬롯,맛을 추가 칠리를 추가;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
넓은 그릇에 국자. 각 그릇에 새우,예약 된 잘 익은 파파야 큐브,깍둑 썰기 한 녹색 파파야 및 아보카도를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
일반 파인애플일반 파인애플
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
국자국자
5
맛에 소금을 넣고 실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수26
잡지