파워 업 감자 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 전원 업 감자 샐러드 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 32 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 45 칼로리. 가게에 가서 사이다 식초,카놀란 오일,골파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 식물 전원 휴일:사탕무와 석류 씨앗 샐러드, 베이컨 강화 브로콜리,및 파워 업 호박 오트밀 비슷한 요리법.
지침
그릇에 식초,설탕,후추,1/2 작은 술을 저어. 설탕이 녹을 때까지 소금. 겨자 씨앗과 양배추를 저어주세요.
소금에 절인 물 한 냄비를 끓여 가져 오십시오.
감자를 넣고 끓여서 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
감자를 배수하십시오;약간 식히십시오. 기름과 향신료와 양배추 혼합물에 접어.