파스 닙 머핀

파스 닙 머핀
필요 채식 아침 식사? 파스 닙 머핀은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 242 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 이 레시피에 19 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 설탕,계란,우유 요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파스 닙 머핀, 파스 닙 머핀,및 파스 닙 로즈마리 머핀.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐에 파이 팬 및 장소에 단일 레이어에 아몬드를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
당신이 사용할 장비
패키지 무설탕 딸기맛 젤오패키지 무설탕 딸기맛 젤오
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
3
오븐을 화씨 375 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
4
오븐이 가열되는 동안 약 20 분 동안 가볍게 토스트 될 때까지 견과류를 굽습니다. 한편,표준 12 컵 머핀 주석에 붙지 않는 스프레이를 뿌리고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
5
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,육두구,소금을 푸드 프로세서 그릇에 넣고 5 초 동안 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
큰 믹싱 볼에 계란,요거트,식물성 기름,설탕을 섞을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
가루 혼합물 및 양방 풀 나물을 추가하고,가루가 전부 습하게 할 때까지 주걱으로 접히십시오,몇몇 덩어리가있을 것이다. 레벨 2 1/2 온스 디셔 또는 1/3 컵 측정을 사용하여 머핀 컵 사이에서 혼합물을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
8
각 머핀 상단에 구운 아몬드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
9
20~25 분 동안 또는 머핀이 화씨 210 도의 내부 온도에 도달하고 황금빛 갈색이 될 때까지 베이킹을 통해 중간에 회전합니다. 필요한 경우 작은 칼 또는 오프셋 주걱을 사용하여 머핀을 풀고 주석에서 냉각 랙으로 즉시 제거하고 15 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오프셋 주걱오프셋 주걱
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
10
따뜻한 봉사. 완전히 냉각 된 머핀을 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 보관하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙12
건강 점수3
잡지