티라미수

티라미수는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 499 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 39 그램. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당 89 센트입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 베이킹 파우더,코코아 가루,인스턴트 커피 가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 클래식 티라미수와 커피 프리 초콜릿 오렌지 티라미수, 티라미수,및 티라미수 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아 7대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

가닉 용 초콜릿 컬 2(겨울)

커피 리큐어 또는 다크 럼 6라지는

달걀 노른자 4라지는

계란,실온에서 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

헤비(더블)크림 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

인스턴트 에스프레소 파우더 또는 인스턴트 커피 파우더 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

마스카 포네 치즈 1/2 컵 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노란색과 녹색 신발끈 감초 7대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

기름칠을위한 무염 버터 7대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

장식용 무가당 코코아 가루 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 카포 살도 키안티입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.