트리플 시트러스 시저 샐러드
트리플 시트러스 시저 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 이 반찬은 543 칼로리, 단백질,및 지방 50 그램 서빙 당. 에 대한 $2.39 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법 52 에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 파슬리,레몬,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 트리플 시트러스 바, 트리플 시트러스 치즈 케이크,및 트리플 감귤 케이크 비슷한 요리법.
지침
반 반지에 붉은 양파를 슬라이스,유리 섬유 복합 재질에 넣어 물,그들을 커버 하 고 냉장고에 스틱. 이것은 입의 일부를 꺼내 달콤하고 바삭 바삭하게 남겨 둘 것입니다. 아마 20 분 후 물 변경 하 고 냉장고에 다시 넣어.
거칠게 마늘을 자른다. 블렌더 또는 프로세서에 넣으십시오.
달걀 노른자,레몬 제스트 및 주스,오렌지 제스트(슈프림을 위해 오렌지 저장),자몽 절반의 제스트 및 자몽 주스를 추가합니다. 또한 파마산,멸치,할라피오,파슬리를 추가합니다.
믹서기가 고 실행 하는 동안,기름에서 이슬비 오일. 모든 것이 잘 섞여 있는지 확인하기 위해 몇 분 동안 놓아 두십시오.
용기에 드레싱을 붓고 냉장고에 스틱-당신이 정말 큰 하나를하지 않는 한이 샐러드에 필요한 것보다 더 될 것.
프라이팬에 피캔을 토스트하고 냉각하기 위하여 그(것)들을 곁에 두십시오.
오렌지에서 대법원을 잘라. 양파를 꺼내 그들을 배수. 당신이 샐러드 원하는만큼 건조 팻(당신에 따라'당신의 손님'원시 양파 사랑-나,나는 많이 좋아!)
이제 샐러드를 구성하십시오-로메인,오렌지 및 양파를 큰 그릇에 넣고 충분한 양의 드레싱으로 던지십시오.
당신의 봉사 그릇에 제거하고 함께 구운 피칸과 함께 제공(누가 당신이 견과류를 구운 때 크루통이 필요?)그게 다야!