트로피컬 쉐이크

트로피컬 쉐이크
열대 쉐이크는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 71 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 147 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 무 지방 바닐라 요구르트,레몬 주스,파인애플 오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비건 초콜릿 쉐이크 쉐이크 쉐이크!, 레보 스키 쉐이크(일명 화이트 러시안 밀크 쉐이크),및 케이씨의 쉐이크 쉐이크 비슷한 요리법.

지침

1
레몬 주스와 바나나를 던져;배수,레몬 주스를 예약.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
2
바나나 조각을 베이킹 시트에 놓고 1 시간 30 분 동안 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
냉동 바나나 조각,예약 된 레몬 주스,망고,파인애플 오렌지 주스 1 1/2 컵,요구르트를 믹서기에서 부드러워 질 때까지 가공하여 측면을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
식힌 안경에 붓고 즉시 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지