튀니지의 수퍼 스키니 맛:케일,근대,양고기를 곁들인 병아리 콩 스튜...

튀니지의 수퍼 스키니 맛:케일,근대,양고기를 곁들인 병아리 콩 스튜...
메인 코스 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 튀니지의 수퍼에게 마른 맛을 제공하십시오:케일,근대 및 양고기를 곁들인 병아리 콩 스튜... 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 72 그램, 지방 38 그램,그리고 총 1024 칼로리. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 에 대한 $8.53 서빙 당,이 조리법 커버 59% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭,검은 눈 완두콩,쉽게,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 수프 일요일 반환+모로코 병아리 콩과 쿠스쿠스 수프, 병아리 콩,근대,쿠스쿠스 수프,및 현미를 곁들인 병아리 콩,회향 및 근대 스튜 비슷한 요리법.

성분

7다진 호박 조금고수(또는 취향에 따라), 다진 것고수(또는 취향에 따라), 다진 것7다진 호박 조금검은 눈 완두콩검은 눈 완두콩7다진 호박 조금1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)7다진 호박 조금cp. 원하는 고기cp. 원하는 고기7다진 호박 조금완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브7다진 호박 조금고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스7다진 호박 조금스키니 크로스티니스키니 크로스티니7다진 호박 조금딜 가지를 따다딜 가지를 따다7다진 호박 조금카레카레7다진 호박 조금오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타7다진 호박 조금음식 뉴스음식 뉴스7다진 호박 조금파티 음식파티 음식7다진 호박 조금스키니 후 머스스키니 후 머스7다진 호박 조금유월절 코셔유월절 코셔7다진 호박 조금낮은 칼낮은 칼7다진 호박 조금큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플7다진 호박 조금낮은 고기-메인낮은 고기-메인7다진 호박 조금낮은 고기낮은 고기7다진 호박 조금멕시코멕시코7다진 호박 조금마법의 버섯마법의 버섯7다진 호박 조금샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것7다진 호박 조금콘브레드 반죽콘브레드 반죽7다진 호박 조금매직 라이스매직 라이스7다진 호박 조금설탕, 소금, 후추를 각각 넣어 섞는다설탕, 소금, 후추를 각각 넣어 섞는다7다진 호박 조금구운 연어구운 연어7다진 호박 조금2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장7다진 호박 조금달콤하고 매운달콤하고 매운7다진 호박 조금토마토토마토7다진 호박 조금다양한 신선한 야채, 크래커 및/또는 구운 프랑스 빵 바게트다양한 신선한 야채, 크래커 및/또는 구운 프랑스 빵 바게트7다진 호박 조금채식채식7다진 호박 조금카포나타카포나타7다진 호박 조금쉬운쉬운7다진 호박 조금빠르고 쉬운빠르고 쉬운7다진 호박 조금재미있는재미있는7다진 호박 조금구운 채식구운 채식7다진 호박 조금재고재고1오븐/1 시간오븐/1 시간7다진 호박 조금퀵7다진 호박 조금레스토랑 조리법레스토랑 조리법7다진 호박 조금스키니 중국어스키니 중국어7다진 호박 조금스키니 사이드스키니 사이드7다진 호박 조금체중 감소체중 감소7다진 호박 조금무게 당직자무게 당직자
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수91
잡지