튀긴 음식을위한 기본 빵가루 믹스

튀긴 음식을위한 기본 빵가루 믹스
튀긴 음식에 대한 기본 빵 가루 믹스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 153 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 파슬리,바다 소금,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 허브 빵가루를 곁들인 튀긴 돼지 갈비, 야생 음식의 즐거움:살구와 함께 튀긴 송어 용,및 매직 미네랄 국물{가공 식품 대 정제 식품} 비슷한 요리법.

지침

1
현미 가루 1/2 컵,옥수수 가루 1/2 컵(예:밥 스 레드 밀),말린 파슬리 1 티스푼,고운 바다 소금 1/2 티스푼,설탕 1/2 티스푼,양파 가루 1/2 티스푼,마늘 가루 1/2 티스푼,셀러리 소금 1/4 티스푼,파프리카 1/4 티스푼,갓 갈은 후추 1/4 티스푼을 작은 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
현미 가루현미 가루
말린 파슬리말린 파슬리
좋은 바다 소금좋은 바다 소금
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
어깨어깨
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
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