통밀 호박-사과 소스 머핀

통밀 호박-사과 소스 머핀은 주변에 필요합니다 40 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 267 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 카놀란 오일,베이킹 파우더,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 통밀 크랜베리 사과 소스 머핀, 통밀 호박 머핀,및 통밀 호박 머핀 비슷한 요리법.