통밀 이스트를 넣지 않은 빵(로티스)

통밀 이스트를 넣지 않은 빵(로티스)
필요 채식 반찬? 통밀 이스트를 넣지 않은 빵(로티)시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 6 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 123 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 정화 버터,차파티 가루,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 49 분. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.전반적으로,이 조리법은 51 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 초콜릿 칩 미니 통 밀 바나나 빵, 미니 통밀 초콜릿 호박 빵:설탕 첨가 없음,및 서인도 로티스 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 밀가루와 소금을 섞는다. 상당히 뻣뻣한 반죽이 형성 될 때까지 따뜻한 물,한 번에 2 큰술을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
반죽을 그릇에 넣거나 가볍게 가루로 빻은 표면에 2~3 분 또는 반죽이 부드럽고 유연해질 때까지 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
깨끗한 버터로 반죽을 닦고 플라스틱 랩으로 덮으십시오. (이 시점에서 반죽을 덮고 최대 24 시간 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 롤 준비가되면 반죽을 실온에서 30 분 동안 그대로 두어 부드럽고 쉽게 처리 할 수 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
정화 버터정화 버터
반죽반죽
롤
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
4
8 동일한 조각으로 반죽을 분할;그릇과 커버로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
무거운 8 인치 프라이팬을 중불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
한 번에 반죽의 한 조각 작업,가볍게 가루로 만들어진 표면에 6 인치 원형으로 롤. 프라이팬에 반죽을 요리 2 에 4 분,한 번 선회,갈색 반점이 바닥에 형성하기 시작하고 거품이 표면에 나타나기 시작 때까지.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
롤
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
프라이팬에서 제거;버터 브러시. 남은 반죽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
반죽반죽
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
남은 반죽을 요리하는 동안 조리 된 빵을 알루미늄 호일로 싸서 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도하드
준비 완료49 m.
서빙8
건강 점수7
잡지