토마토와 보콘 치니 샐러드

토마토와 보콘 치니 샐러드
토마토와 보콘치니 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 196 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 즐기기,마늘,지상 후추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 71%. 시도 복숭아,토마토,보콘치니 샐러드, 토마토와 보콘 치니 카프레제,및 체리 토마토,보콘 치니,주키니 파이 비슷한 요리법.

지침

1
뚜껑이 달린 병에 올리브 오일,식초,마늘,소금,후추를 넣고 따로 보관합니다. 시금치,아루 굴라,토마토,보콘 치니 치즈,양파를 예쁜 그릇에 부드럽게 섞습니다. 샐러드 드레싱을 격렬하게 흔들어 결합하고 샐러드 위에 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
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굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수19
접시 종류사이드 디시
잡지