토마토와 바질을 곁들인 카펠리니

토마토와 바질을 곁들인 카펠리니
토마토와 바질 카펠리니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.56 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 693 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 26 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 엔젤 헤어 파스타,여분의 바질과 파마산,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 75 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 84 점%. 시도 토마토와 바질을 곁들인 카펠리니, 바질과 마늘 소스를 곁들인 카펠리니,토마토,햄,및 체리 토마토,바질,염소 치즈를 곁들인 카펠리니 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 물 냄비를 끓여서 소금 2 큰술과 기름 한 방울을 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
한편,큰(12 인치)소테 팬에 올리브 오일 1/2 컵을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
기름에 마늘을 추가하고 30 초 동안 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
식용유식용유
5
토마토,바질,파슬리,타임,소금 2 작은 술,후추,고추 플레이크를 추가합니다. 중간 낮은에 열을 감소시키고 5 7 분 동안 요리해,토마토가 연화하는 것을 시작될 때까지,때때로 던지고 그러나 끊지 말라.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
토마토토마토
파슬리파슬리
후추후추
바질바질
타임타임
소금소금
6
토마토가 요리하는 동안 끓는 물 냄비에 카펠리니를 넣고 2 분 동안 또는 패키지의 지시에 따라 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
카펠리니는카펠리니는
토마토토마토
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
7
파스타 물 일부를 예약하여 파스타를 비 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
물
파스타파스타
8
파스타를 큰 서빙 그릇에 넣고 토마토와 파마산을 넣고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
토마토토마토
파스타파스타
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
파스타가 너무 건조 해 보이는 경우 파스타 물 중 일부를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
파스타파스타
10
상단에 뿌려 여분의 바질과 측면에 여분의 치즈의 큰 그릇 파스타의 큰 그릇을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
바질바질
파스타파스타
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수24
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